Rhonda Byrne,"The Magic". Dzień 7.

Rhonda Byrne, w książce "The Magic" twierdzi, że jeśli coś w twoim życiu idzie źle, jeśli przyciągasz negatywne rzeczy, znaczy to,że nie jesteś wystarczająco wdzięczny.
Jest także niemożliwe być negatywnym, kiedy jesteśmy wdzięczni.
Najlepsze jest to, że jeśli znajdujesz się w jakiejś negatywnej sytuacji, nie zajmie co to dużo czasu, żeby to zmienić, kiedy stosujesz technikę wdzięczności.
Nie ukrywam, że nie jest to proste ćwiczenie. Ale naprawdę warto je wykonać.
Masz sobie przypomnieć, jakąś naprawdę złą sytuację ze swojego życia,  sytuację, jaką najbardziej chcielibyście naprawić.
Oczywiście jak to z techniką wdzięczności bywa,  mamy znaleźć 10 rzeczy, za które możemy być wdzięczni tej sytuacji.
Np. Jeśli jesteście bezrobotni. Za co możecie być wdzięczni w takiej sytuacji?
Można być wdzięcznym, za to czego się uczycie starając się o pracę, np. znajdowania swoich mocnych stron, wiary we swoje możliwości i umiejętności.
Możecie być wdzięczni, że macie zdrowie, dzięki któremu możecie pracować, szukać pracy (niby to takie oczywiste.., a ilu ludzi nawet nie ma szans na pracę ze względu na swoje zdrowie).
Możecie być wdzięczni, za możliwości jakie niesie wam znalezienie nowej pracy.
Możecie być wdzięczni za to, że ten czas kiedy nie macie pracy, może być czasem dla was, na zastanowienie się nad waszym życiem. Czego tak naprawdę chcecie i oczekujecie.
Po wymienieniu (lub zapisaniu) tych 10 rzeczy, mamy powiedzieć "Dziękuję za najlepsze rozwiązanie".

Kolejnym zadaniem, jakie mamy tego dnia, jest spędzić go bez narzekania!
Kiedy tylko zaczniecie narzekać na coś, na kogoś, kiedy tylko zauważycie że to robicie, macie się zatrzymać i w tym samym momencie powiedzieć coś pozytywnego. Cokolwiek.

Oczywiście pamiętamy o ćwiczeniach z dnia 1, oraz 2.
;o-)